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Wohlfühlmomente schenken
Sind Sie auf der Suche nach einem passenden Geschenk? Yogata bietet individuelle Gutscheine an: Einzellektionen Privatstunden Abo's...
Marion Kündig
2. Apr. 20201 Min. Lesezeit
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Yoga lässt dein Gehirn schrumpfen
Dass Yoga Körper und Geist stärkt, ist allgemein bekannt. Nun haben niederländische Wissenschaftler herausgefunden, dass Yoga Teile...
Marion Kündig
14. Dez. 20192 Min. Lesezeit
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Training unter der Gürtellinie
Solange er keine Beschwerden macht, wird er kaum wahrgenommen – der Beckenboden. Dass der Beckenboden nach einer Schwangerschaft wieder...
Marion Kündig
12. Aug. 20191 Min. Lesezeit
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Welchen positiven Effekt hat Yoga auf die Schwangerschaft?
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Marion Kündig
8. Apr. 20191 Min. Lesezeit
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